Farmacia verde sănatate din lumea plantelor

Să ai în casă o mică grădină de plante medicinale, să cunoşti proprietăţile şi să le ştii întrebuinţările este ca şi cum ai avea o comoară în familie. În prezent, medicamentele pe bază de plante sunt un ajutor inestimabil în menţinerea unei bune funcţionări a organismului şi într-o sănătate de fier. Bineînţeles, acest lucru nu înseamnă că nu mai apelezi la medic atunci când eşti bolnav. Cu toate acestea, este clar că cele mai multe dintre plantele medicinale nu au efecte adverse asupra sănătăţii sau contradicţii...dimpotrivă, beneficiile sunt numeroase. Ceea ce se desoperă în rândul plantelor medicinale este faptul că toate acestea au multe proprietăţi şi de cele mai multe ori te scutesc de acele pilule pe care, uneori, uţi să ţi le administrezi. Cu această ocazie, vom discuta despre o plantă medicinală, care deşi are un nume scurt, este o adevărată comoară în casa ta, salvia. Frunzele de salvie conţin un ulei volatil reprezentat prin substanţe terpenice, tuionã, tuiol, salven, sabinol, mai conţin taninuri, principii amare, vitamina B1, C, săruri de potasiu, glicozide, polifenoli şi rãşini. Proprietăţile curative ale salviei pot fi exploatate în nenumărate moduri. Beneficiile salviei În primul rând are proprietăţi antiinflamatorii, de aceea este recomandată în cazurile de reumatism sau de dureri musculare, astfel încât unii sportivi recurg la această plantă atunci când simt nevoia. Femeile care suferă de tulburări menstruale şi dureri severe în acea perioadă se pot calma printr-o infuzie de salvie.  De asemenea calmează durerile de cap şi stomac, previne retenţia de lichide şi ameliorează iritaţiile.   Salvia are, mai presus de toate, un efect de detoxifiere, dizolvă grăsimile, reduce inflamaţia abdomenului şi previne constipaţia. Siropul de salvie este produsul perfect ce te va ajuta să reduci dimensiunea abdomenului şi să arzi grăsimea. Următoarea proprietate în vindecare are legătură cu digestia. În special, salvia este indicată digestiilor dificile, gastrită, pentru reducerea de flatulenţă, diaree şi vărsături. Bineînţeles, o infuzie de salvie acţionează diminuând arsurile stomacale şi balonările. Un alt beneficiu este faptul că scade nivelul de zahăr din sânge. Datorită acestui criteriu, salvia este recomandată în tratamente pentru combaterea diabetului zaharat. Printre beneficiile terapeutice ale salviei se regăseşte uleiului de salvie care reglează activitatea glandelor endocrine, măreşte rezistenţa organismului, reglează pofta de mâncare, reduce durerile şi sângerările menstruale, este calmant, diureic, cicatrizant, diaforetic şi scade secretia lactata, răcoritor. Printe numeroasele proprietăţi, salvia luptă împotriva bacteriilor, virusurilor şi duce la întărirea sistemului imunitar. La nivelul pielii, planta este folosită în vindecarea de răni şi ulcere. Are proprietăţi antiseptice şi mai mult decât atât, printr-o simplă gargară, tratează gâtul inflamat, faringele, gingivita. Ca şi infuzia, ceaiul de salvie ajută în tratarea diabetului, diskinezie biliară, faringite, bronşite, somatite, gingivite şi abcese dentare.  

Unul dintre cele mai comune tipuri este dermatita de contact, o iritaţie a pielii, necontagioasă, cauzată de contactul cu plante, metale, soluţii de curăţare, aditivii cosmetici, parfumuri, produse chimice industriale, aditivi, latex etc. Dermatita atopica, numită şi eczemă, în schimb este o afecţiune   frecvenţa, ale cărei semne distinctive includ erupţii cutanate şi prurit. Un alt tip de dermatită, cea seboreică, apare sub formă unor pete gălbui, localizate pe diferite porţiuni ale pielii de pe scalp, faţă, urechi, şi, ocazional, în alte părţi ale corpului. Neurodermatita, în schimb  este o iritatie care este însoţită de o senzaţie intensă de mâncărime ce poate duce la leziuni cauzate de scărpinarea în mod repetat. Cel mai frecvent apare la gleznă, încheietura mâinii, antebraţ, precum şi în zona din spatele gâtului.  Există însă şi forme mai complexe de dermatită. ,  “Dermatita numulară, spre exemplu, o formă de dermatită care se manifestă prin apariţia unor leziuni pe piele, localizate, în general, pe membrele superioare şi inferioare. Este mai frecventă în rândul bărbaţilor cu vârste cuprinse între 55 şi 65 de ani. Un alt tip, dermatita de stază, apare atunci când se acumulează lichid în ţesuturi. Lichidul suplimentar interferează cu capacitatea sângelui de a hrăni pielea, afecţiunea putând evolua în ulceraţii şi eritem. Un alt tip de dermatita, periorală, este cea care poate lua formă acneei rozacee, acneei adulte sau dermatitei seboreice, implicând pielea din jurul gurii sau a nasului”, explică specialistul în fitoterapie Elena Badea.   Pentru dermatită, în general, există o serie de remedii naturiste, majoritatea pe bază de plante, însă printre soluţiile care ameliorează aceste probleme supărătoare se numără şi cele pe bază de miere.   Iată un amestec ideal recomandat de specialist.   “Se ştie că mierea poate ajută la reducerea stării inflamatorii ale pielii. De asemenea, are proprietăţi antiseptice şi antibacteriene. Amestecă părţi egale de miere, ceară de albine şi ulei de măsline, încălzeşte amestecul până la omogenizare, iar când se răceşte, aplică pe piele şi lasă-l timp de mai multe ore. Repetă timp de câteva săptămâni”, recomandă Elena Badea. sursa: stiri.latimp.net

Nămolul sapropelic este soluţia ideală pentru o piele impecabilă şi, în special pentru curele antiaging, anticelulitice sau de drenaj, fie că apelezi la împachetări sau tratamente pe bază de nămol cu scopul de a trata afecţiuni dermatologice. Pe lângă cele menţionate, nămolul ajută şi la tratarea afecţiunilor reumatice, atenuarea durerilor şi detoxifiere. Suzana Pretorian, doctor balneolog în cadrul in cadrul Danubius Health Spa Resort, ne detaliază care sunt beneficiile nămolului asupra pielii. Nămolul, hrăneşte şi hidratează pielea. “Nămolul sapropelic extras din Lacul Ursu Sovata aplicat în strat subţire are efect emolient, de hidratare şi regenerare (inclusiv antirid) la nivelul pielii. Acesta exfoliază şi detoxifică, astfel pielea devine catifelată, luminisoasă şi întinerită,” explică medicul balneolog.   Cicatrizează rănile. În cazul în care suferi de acnee sau dacă te confrunţi cu exces de sebum, nămolul poate reda luminozitatea tenului şi ajută la vindecarea rănilor. “Micile leziuni şi inflamaţii sunt resorbite prin efect antibacterian, antiinflamator şi cicatrizant.. Nămolul nu se aplică la nivelul feţei, din cauza riscului de iritare (conţinut foarte mare de sare)”, mai explică specialistul. Ajută la absorbţia mineralelor în organism. Nămolul termal ajută la absorbţia mineralelor în organism. Acestea sunt bune atât pentru piele, cât şi pentru organism. Totodată, procedura de împachetare intensifică activitatea antiinflamatorie în organism. Are efect anti-aging. Pe lângă faptul că îţi înfrumuseţează pielea şi îi redă elasticitatea, nămolul are şi efect anti-aging! “Nămolul are proprietăţi anti-aging datorită efectului său de regenerare. Acesta exfoliază şi uniformizează textura tenului, prevenind apariţia ridurilor. Împachetarea cu nămol are efect de regenerare şi astfel  pielea arată mai luminos,” mai dezvăluie Suzana Pretorian.

Calităţile tămăduitoare ale plantei sunt cunoscute de secole. „Egiptenii îl foloseau în procesul de mumificare. Medicii greci şi, mai târziu, cei romani îl recomandau frecvent contra bolilor digestive şi a celor respiratorii, iar în evul mediu, arabii fabricau uleiuri volatile prin distilare. Cimbrul a căpătat, mai târziu, o vastă utilizare, uleiul de cimbru fiind folosit în diverse scopuri, de la prevenirea şi combaterea ciumei, a holerei, a tuberculozei pulmonare, a frigurilor galbene, până la tratarea sifilisului şi dizenteriei”, explică specialistul în fitoterapie Elena Badea.  Şi, într-adevăr, studiile au confirmat, mai apoi, că uleiurile volatile din cimbru distrug bacteriile atacându-le membrana celulară şi reducându-i permeabilitatea. Substanţele active din cimbru au proprietatea de a preveni apariţia bolilor şi de a întări sănătatea organismului. Substanţele active din plantă îi conferă proprietăţi antiseptice, antispastice, expectorante, diuretice, carminative (favorizează expulzarea gazelor intestinale). coleretice (stimulează secreţia de bilă a ficatului),colagoge (favorizează evacuarea bilei în duoden), antihelmitice (vermifug-combate dezvoltarea viermilor intestinali).   Dincolo de cunoscutele ceaiuri şi uleiuri cu efect terapeutic demonstrat, cimbrul poate fi folosit şi sub alte forme. Tinctura este unul dintre preparatele cele mai apreciate.   „Într-un borcan se pun 15 linguri de pulbere de cimbru, care se acoperă cu 400 ml de alcool alimentar de 50 de grade, amestecând încontinuu. Când întreagă masă de pulbere a fost acoperită, se închide borcanul ermetic şi se lasă conţinutul la macerat vreme de 12 zile. Ulterior, preparatul se strecoară, se adaugă 10 picături de ulei volatil de cimbru, se agită bine, iar extractul astfel obţinut se pune în sticluţe mici, închise la culoare”, explică Elena Badea.   Tinctura se administrează în caz de bronşită acută, viroză respiratorie (specialiştii recomandă câte o linguriţă de 4-6 ori pe zi, în cure de maximum 12 zile), pentru răni, ulcere pe piele, arsuri (prevenirea infectării acestor leziuni se face cu spălături cu tinctură). De asemenea, tinctura de cimbrul este  eficientă şi în caz de micoze.   “Pentru tratarea micozelor localizate pe unghii (onicomicoze), se pune o compresă cu tinctură de cimbru pe unghia bolnavă. Se pansează cu un nailon şi se ţine vreme de 1-2 ore. După  îndepărtarea compresei, partea afectată de unghie se pileşte şi se lasă apoi să se usuce la aer. Procedura se repetă zilnic până la dispariţia micozei. Pentru tratarea micozelor localizate la degetele picioarelor, se folosesc  tampoane îmbibate în tinctură de cimbru, care se pun între degete, apoi se încălţă piciorul cu o şosetă care se ţine toată noaptea”, mai spune Elena Badea.   Contraindicaţii În uz intern, preparatul trebuie administrat la recomandarea unui medic, pentru că nu este pentru oricine. Tinctura este contraindicată în caz de dispepsii şi hipopepsii grave. Femeile gravide şi cele care alăptează ar trebui să evite consumul de cimbru. 

Nu ne-a invatat nimeni la tinerete cum sa mancam sanatos sau mai bine spus,cum sa combinam alimentele corect (pentru ca nimeni nu era preocupat de asta atunci), si am ajuns la o anumita varsta cand ne intrebam ce greseli am facut, cand ne trezim doborati la pamant cu dureri insuportabile de stomac. Nu neglijati nici un simptom. Ajungeti la medic, va stabileste tratamentul, care nu prea da rezultate...si aveti grija de voi Luati-o babeste si din timp....  Sa combinam corect alimentele Combinarea gresita a alimentelor este vinovata pentru o digestie defectuoasa si de aici  poate aparea si refluxul gastroesofagian. Una dintre cele mai mari greseli întâlnite la noi în tara este combinatia carne + cartofi care nu prieste deloc stomacului.  Suntem invitati la un gratar cu prietenii: vom gasi sigur carne la gratar si cartofi. Daca bem si putin alcool si alegem si un desert  care de cele mai multe ori ascunde multe grasimi si foarte mult zahar – iata motivul pentru care arsurile la stomac sunt inevitabile.  si chiar daca încercam sa gatim sanatos în casa putem gresi: tocanita cu cartofi si carne, pireul de cartofi cu pulpe de pui, vita la cuptor cu cartofi gratinati, musaca – toate acestea par alegeri sanatoase, însa toate implica nedorita asociere între carne si cartofi care nu este prielnica digestiei.  Încercati în schimb ghiveciul de legume (altele decât cartofi),legume usor coapte la gratar, fasole verde trasa la tigaie cu ulei de masline, quinoa gatita ca si orezul cu legume. Lista alimente permise si recomandate în caz de reflux gastroesofagian Supe si ciorbe de legume; Banane bine coapte; Migdale; Carne fiarta, gatita la abur sau la cuptor; Apa plata; Legume fierte, coapte sau gatite la steamer (cartofi, morcovi, broccoli, conopida,  legume si zarzavaturi verzi); Tocanite fara prajeli sau faina; Compoturi fara zahar; Pâine veche de o zi, crutoane, covrigi, biscuiti nu prea dulci sau prea sarati; Ulei de masline extravirgin; Lista alimente interzise si recomandate în caz de reflux gastroesofagian Iata câteva dintre alimentele care pot cauza sau intensifica simptomele bolii de reflux gastroesofagian: Cafeaua, bauturile acidulate, ciocolata; Mâncarea de tip fast-food; Alcoolul; Menta, condimentele puternice; Carne prajita, mezeluri din comer?, carne afumata; Deserturi cu crema si produse de cofetarie/patiserie; Maioneza, sosuri grase, chipsuri de cartofi/porumb; Fructe citrice si legume acide: portocale, grapefruit, afine, rosii, lamâi, lime; Piure de cartofi, salata de cartofi; Ceapa cruda, usturoi; Brânza fermentata, smântâna, înghetata. Tratament naturist pentru boala de reflux gastroesofagian Ceai pentru stomac sanatos cu fenicul Feniculul este un pansament pentru stomac, calmeaza imediat arsurile gastrice si ajuta la digestie.  Daca beti înainte de masa, ceaiul cu fenicul taie pofta de mâncare si astfel ajuta persoanele care doresc sa slabeasca.  În plus, feniculul amelioreaza si durerile menstruale, având un efect calmant.  Este indicat si în cazul colicilor la copii.  Ceaiul pentru Stomac de la Yogi Tea îmbina dulceata feniculului cu aroma intensa a mentei si coriandrului. Sunt mai apoi combinate cu cardamom si ghimbir pentru a crea o companie delicioasa momentelor de serenitate. Sucul de Aloe Vera actioneaza ca un pansament gastric si reduce aciditatea stomacala.  Salvia cicatrizeaza si dezinfecteaza esofagul.  Puteti consuma 2-3 cani de ceai cu salvie pe zi, cu 15 minute dupa mesele principale.  Ca tratament naturist pentru boala de reflux gastroesofagian puteti folosi si  extract de salvie 

Calitatile terapeutice ale trandafirilor Aceste frumuseti care ne incinta cu parfumul lor deosebit se intilnesc in majoritatea gradinilor si parcurilor din intreaga lume. Cleopatra era acoperita cu petale de trandafir cind l-a sedus pe Antoniu, iar romanii il foloseau ca ornament in banchetele lor. Multe parfumuri contin in compozitia lor petale de trandafiri. Acest parfum a fost si mai este folosit in apa de baia datorita efectelor lui relaxante. Petalele de trandafir si macesele folosite in salate Petalele pot fi mincate ca atare sau in salate. Turcii foloseau macesele pentru a prepara gemuri si diverse dulciuri traditionale, iar dintr-o combinatie de fructe si petale se poate face un interesant otet pentru salate care se poate pastra pentru o vreme. Sa nu uitam aici si acum, pentru ca este timpul lor, minunatele dulceturi de trandafiri ale bunicilor noastre care ne parfumeaza si acum amintirile copilariei. Macesele sint o comoara de vitamina C Macesele sint foarte bogate in vitamina C. Ele contin in cantitate mare vitamine esentiale si ceaiul facut din ele, daca fructele sint proaspete, este un remediu pentru raceala si gripa. Din pacate mai mult de jumatate din valoarea lor se pierde prin uscare. Majoritatea furnizorilor de macese presate va vor spune ca vitamina C tablete pe care o cumparati este produsa din macese in care acestea sint foarte bogate. Ceaiul din petale are o larga utilizare Ceaiul din petale uscate poate fi folosit impotriva durerilor de cap, a crampelor cauzate de menstruatie si nevralgii. Apa de trandafiri a fost cunoscuta din cele mai vechi timpuri ca un astringent utilizat in cosmetica. Deci, sa nu va surpinda daca la prima vedere cind veti afla ca este utilizat si ca antiseptic. Daca este utilizat in curele intrne poate functiona si ca un laxativ slab.  

Contrazice-ma ca nu ma supar. Dar cu produsele chimice din marea afacere a medicamentelor nu ma impac. Dar iti apreciez parerea si ma fac ca nu am vazut, ca ti-ai pus link ancora care duce pe alt site. :see_no_evil::see_no_evil::see_no_evil:

1 Dezinfecteaza micile taieturi - apa oxigenata este un antiseptic natural si este frecvent folosita pentru prevenirea infectiilor in cazul micilor taieturi. 2. Decolorarea parului - apa oxigenata este nemaipomenita daca vreti sa va mai deschideti putin culoarea parului. 3. Cresterea luminozitatii parului - daca vreti sa obtineti acea culoare de vara, deschisa precum lumina soarelui, este de ajuns sa va pulverizati apa oxigenata pe parul umed. Lasati sa actioneze 10-15 minute si apoi clatiti. 4. Albirea dintilor - amestecati bicarbonat de sodiu cu apa oxigenata pentru a va prepara o pasta de dinti numai buna pentru albirea dintilor. 5. Apa de gura antiseptica - o cana de apa oxigenata este nemaipomenita pentru a va clati gura. In plus, dintii va vor deveni mai albi si va ucide microorganismele raspunzatoare pentru o respiratie urat mirositoare. 6. Dezinfecteaza periuta de dinti - spalati-va periua de dinti cu apa oxigenata pentru a elimina bacteriile si alte microorganisme care se pun, de obicei, pe periuta de dinti. 7. Albeste unghiile - apa oxigenata va poate ajuta sa va albiti unghiile, tot ceea ce trebuie sa faceti este sa va inmuiati unghiile intr-un mic bol cu apa oxigenata.         8 Scapati de acnee - apa oxigenata curata foarte bine tenul si ucide bacteria care provoaca acneea. 9. Vindeca furunculii - pentru vindecarea furunculilor trebuie sa combinati jumatate de sticla de apa oxigenata cu apa calda si sa va inmuiati zona cu furunculi in aceasta. Apa calduta si apa oxigenata trebuie sa fie in cantitati egale. Este nemaipomenita pentru hidratarea picioarelor si pentru inmuierea bataturilor. 10. Inlatura ceara din urechi - trebuie sa picurati apa oxigenata in urechi. Asteptati apoi timp de 2 minute. Dupa aceea puneti-va in urechi cateva picaturi de ulei de masline. Asteptati inca 2 minute pana ce lichidul se va scurge din urechi. Acest procedeu va ajuta sa scapati de ceara din urechi. 11. Previne aparitia Otitei externe - într-un recipient, amestecati in cantitate egala apa oxigenata si otet. Presarati cateva picaturi in ureche si veti fi feriti de otita. 12. Vindeca infectiile - pentru tratarea infectiilor trebuie sa presarati 6-8 picaturi de apa oxigenata in fiecare ureche. 13. Inlaturarea parazitilor - pentru omorarea parazitilor trebuie numai sa tamponati zona afectata cu apa oxigenata. 14. Trateaza ciupercile de la picioare - amestecati in cantitati egale apa oxigenata si apa normala intr-un recipient inchis la culoare. Este important ca recipientul sa fie aproape negru astfel incat sa nu permita luminii sa patrunda. Tot ceea ce trebuie sa faceti apoi este sa presarati aceasta solutie pe zona cu pricina. Repetati tratamentul in fiecare seara pentru o eficienta sporita.   Bucatarie si baie 15. Curata suprafetele - puteti inlatura petele si murdaria doar pulverizand apa oxigenata. 16. Albeste spatiul dintre placile de gresie si faianta - amestecati apa oxigenata cu faina alba pana ce veti obtine o pasta groasa. Aplicati aceasta pasta intre placile de gresie sau faianta si acoperiti cu o folie de plastic. Lasati sa actioneze peste noapte si curatati bine a doua zi. 17. Curata vasul de toaleta - puneti jumatate de sticla de apa oxigenata in vasul de toaleta si lasati sa actioneze 30 de minute. Apoi curatati cu apa calduta. 18. Curata cada - pulverzati apa oxigenata in cada pentru a indeparta petele de la sapun sau alte pete. Lasati sa actioneze 30 de minute. 19. Tine mucegaiul sub control - daca vreti sa preveniti sau sa inlaturati mucegaiul si ciupercile din diferite zone , pulverizati apa oxigenata. 20. Curata suprafata geamurilor - pulverizati apa oxigenata pe oglinzi sau geamuri si apoi stergeti cu o carpa umeda. 21. Curata orice suprafata, chiar si mesele din bucatarie si dezinfecteaza 22. Dezinfecteaza buretii de bucatarie - nu trebuie decat sa inmuiati buretii de bucatarie in apa oxigenata pentru a ucide orice microorganisme periculoase. Lasati sa actioneze 15-30 de minute. 23. Dezinfecteaza „blatul de tocat” - fie ca este din lemn sau orice material, fundul de bucatarie poate fi dezinfectat cu apa oxigenata. 24. Inlatura microbii si ceara de pe fructe si legumele - pulverizati apa oxigenata peste fructe si legume, lasati sa actioneze 1-2 minute si apoi spalati-le cu apa. Veti inlatura orice urma de murdarie, microbi si ceara. 25. Curata frigiderul - trebuie numai sa pulverizati apa oxigenata in frigider si sa lasati sa actioneze 1-2 minute, apoi sa curatati cu apa curata.   Utilizari în casa noastră 26. Albeste rufele - lasati-ha hainele la inmuiat 15-30 de minute pentru a reda culoarea alba de la inceput. 27. Inlatura petele de pe haine - combinati apa oxigenata cu detergentul pe care il folositi in mod normal pentru curatarea hainelor si veti obtine o pasta foarte eficienta in curatarea petelor de pe haine (petelde de cafea, de vin, sange, ranspiratie etc.) 28. Inlatura mirosul de mucegai din tesaturi - amestecati apa oxigenata cu otet alb si inmuiati hainele cu miros de mucegai. 29. Curata covoarele - puteti scapa de petele de pe covoare prin pulverizarea apei oxigenate. Lasati sa actioneze cateva minute si apoi spalati-le ca de obicei. 30. Curata gentile din material textil 31. Dezinfecteaza cutiile in care va transportati micul dejun sau pranzul 32. Curata si dezinfecteaza aparatele dezumidificatoare 33. Stimuleaza germinatia semintelor Apa oxigenata trebuie, totusi, sa fie folosita in moderatie caci poate arde pielea. Mai ales, aveti grija sa nu inghititi apa oxigenata atunci cand va curatati cavitatea bucala. Odata inghitita, provoaca ameteli, greata sau stari de voma. Apa ooxigenata trebuie sa fie folosita doar extern. Ce trebuie sa stiti despre H2O2 Apa oxigenata pe care o folositi trebuie sa fie la un procent de 35% si intotdeauna diluata cu apa normala.   sursa: https://afluonline.ro

Ar trebui sa va contrazic la 4-5, nu au absolut niciun efect asupra sanatii dentare, poate chiar dauna...cateodata nu trebuie sa gasim toate produsele naturiste...cand avem atatea produse stomatologice bune si care chiar rezolva probeleme...

Îndeparteaza petele de pe fața ta în doar 3 nopți! Tenul nostru e foarte important, fiind primul pe care-l zarim dimineata in oglinda, de aceea trebuie sa ne ingrijm, folosind legumele noastre din camara, care au dubla intrebuintare, sa le gatim si sa le folosim in combaterea petelor de pe obraji. Petele pot avea mai multe cauze: expunerea la soare, fara creme de protectie, cosuri indepartate cu mana, acneea care lasa urme daca nu e tratata la timpul potrivit. Iata am gasit pentru voi un remediu care sa ne ajute sa reparam neglijenta. Primul remediu: Cartofi și lamâie Ce ne trebuie? - 1 cartof -suc de la o jumatate de lamâie Cum procedam ? - mai întâi amestecați cartoful dat prin razatoarea fina și dupa aceea adaugati sucul de la lamaie amestecand bine pâna când obtinem  un amestec omogen. - aplicați aceasta pasta, cu miscari delicate pe toata suprafata afectata. Lasati 20 de minute și spalați fața cu apa calduta.   Al doilea remediu Cartofi și ceapa Ce ne trebuie? - 1 cartof - o jumatate ceapa alba   Cum procedam ? - cartoful si ceapa intr-un blender într-un amestecator pâna când obtineti o pasta. - aplicați amestecul zonele afectate ale feței. Lasati 15 minute apoi spalați-vă fața cu apa calduta.   Al treilea remediu: Cartofi și castraveți Aveți nevoie de: - 1 cartof - o jumatate de  castravete Pregatirea: puneți cartofii și castraveții într-un mixer și amestecați pâna la punctul în care elementele de prindere sunt îmbinate. Utilizați: cu miscari delicate  aplica acest remediu peste tot. Lasati amestecul sa actioneze în jur de 25 de minute și spalați-va cu multa apa.   Al patrulea remediu:   Cartofi și morcovi - 1 cartof - o jumatate de morcov   Cum procedam ? - puneți cartofii și morcovul într-un blender și amestecați pâna cand obțineți un amestec omogen. - aplicați-va amestec pe toata fata. Lasati sa actioneze 20 de minute și spalați-va cu multa apa.   articol, tradus si adaptat  de Ellia dupa http://www.dailyhealthymood.com