Farmacia verde sănatate din lumea plantelor

                                    Tenul – oglinda noastra                       Pentru a da o sansa tenului sa fie hidratat, luminos si catifelat putem sa renuntam la saloanele de frumustete  si la pierdere de vreme inutila, facandu-ne acasa la noi propriul nostru salon cosmetic.                     Pentru a curata tenul folosim un amestec facut din tarate de grau sau malai (pentru tenul gras) pe care-l aplicam in combinatie cu putin iaurt sau lapte batut. Il lasi sa actioneze 15 minute ne clatim cu apa calduta si ne tamponam cu prosoape de hartie. Pielea fiind curata putem prepara o masca dintr-o lingurita de miere, o lingurita de ulei de masline presat la rece si argila. Amestecati toate cele trei componente  pana se face o pasta. Se da pe fata evitand ochii. Dupa 20 de minute indepartati masca si aplicati o crema hidratanta.                    Pentru o curatare profunda a tenului pe care e bine s-o repetam la doua saptamani putem sa apelam la o metoda clasica folosita si de mamele noastre. Deasupra unui vas cu apa fierbinte in care punem 2-3 pliculete de ceai de musetel, acoperite cu un prosop, stam circa 10 minute pana se deschid toti porii si ne ajuta la indepartarea punctelor negre. Nu trebuie scoase toate punctele sau sa punem prea multa presiune pentru ca ne vom rani tesutul. Dupa ce terminam, dezinfectam zona si aplicam o masca cu miere pentru a calma si hrani tenul.   Aveti grija de voi !!

Zaharul alb Mai este numit si moartea alba. Dupa carne, el ocupa primul loc in scurtarea vietii. Se spune ca este unul dintre cele mai dure droguri. Inselator prin gust, starneste o adevarata furtuna in organism. Este toxic deoarece, prin rafinare, isi pierde enzimele si alte substante necesare vietii. Ii lipsesc cam 20-30 de lemente nutritive care la origine au existat in trestia de zahar si sfecla de zahar Pt. a putea fi metabolizat de catre organism, el fura din rezervele de calciu, crom, vitamina B1, enzime si alte elemente importante. Strabate cu usurinta intestinul subtire si ajunge in sange. Provoaca modificarea sangelui si da o stare de hiperglicemie. Apare rapid o excitare fizica si psihica. Pancreasul primeste un soc si secreta mai multa insulina decat este normal, cu consecinte in scaderea zaharului din sange sub medie. Dupa 10-15 min. Se instaleaza o stare de hipoglicemie care se manifesta prin oboseala. Ficatul este si el deranjat si isi transfera o parte din rezerva de glucide in sange. Aceste alternante deregleaza metabolismul si epuizeaza sistemul nervos. Deci aparitia diabetului se face prin consum mare de zahar pt. ca pancreasul isi epuizeaza rezervele de fabricare a insulinei. Pe de alta parte organismul isi mobilizeaza, pt neutralizarea zaharului procesat, sa nu uitam de acest lucru, rezervele de calciu din oase si dinti care devin mai fragili. Zaharul mai fura si „putin” magneziu, care are efect asupra imunitatii organismului si aparitia cancerului. Cu ce putem sa inlocuim zaharul rafinat? Cu miere si zahar invertit. Cum se face zaharul invertit: -1 kg de zahar alb, 500 g apa, suc de la o lamaie, toate se amesteca si se fierb 10 min. Se colecteaza mereu spuma de deasupra, cu o lingura de lemn. In felul acesta se obtine 2 monozaharide: glucoza si fructoza. Prin faptul ca are in compozitie si acid citric, sporeste asimilarea calciului in intestin, combate rahitismul, previne formarea calculilor renali, dizolva sarurile acidului uric si are proprietati antiinfectioase. Deci…..alegerea este a voastra.

Întindeţi-vă cu capul spre Nord pe un covoraş sau pe o pătură într-o cameră bine aerisită. Abandonaţi corpul la sol. Mâinile sunt uşor depărtate de corp, palmele sunt aşezate cu faţa în sus. Picioarele sunt uşor depărtate între ele. Deveniţi conştient de corp, de sol. Expiraţi de mai multe ori, lent şi profund. Apoi vă concentraţi atenţia asupra piciorului stâng şi relaxaţi piciorul stâng din zona degetelor şi până în zona bazinului, pe grupe musculare, de jos în sus. În zona relaxată sesizaţi fine vibraţii, senzaţie de încălzire, pierderea conturului corporal. Procedaţi în acelaşi fel, urcând de-a lungul piciorului drept, apoi continuaţi relaxând mâna stângă, mâna dreaptă, muşchii feselor, muşchii pelvieni, zona abdominală, muşchii spatelui, muşchii pieptului, ai umerilor, gâtul, zona capului… În final veţi sesiza întregul corp destins, relaxat, moale, abandonat ca o haină la sol. Sesizaţi o stare de calm profund lăuntric, armonie, eliminarea tensiunilor interioare, încredere în sine, fericire. Conştientizaţi punerea la unison a conştiinţei individuale cu Conştiinţa Macrocosmică. Vizualizaţi-vă aşa cum doriţi dumneavoastră să fiţi. Trăiţi cu toată convingerea starea de împlinire, reuşită, succes, forţă interioară şi veţi rezona astfel cu sferele gigantice de energii benefice, sublime, elevate. În felul acesta vă veţi autosugestiona benefic, extrem de eficient şi în scurt timp se vor produce transformări „miraculoase” în fiinţa dumneavoastră.

Vitamina D De ce nu vi s-a dezvăluit adevărul despre vitamina D? Lumea modernă este bântuită de epidemia deficienţei de vitamina D, această epidemie fiind de o astfel de profunzime şi gravitate încât, face ca gripa porcină H1N1 să pară doar o simplă răceală. Deficienţa de vitamina D nu doar că se extinde în mod alarmant, dar este şi cauza principală a altori boli grave precum cancerul, diabetul, osteoporoza şi afecţiunile inimii. Un nou studiu publicat în ediţia din martie 2010 a Jurnalului de Endocrinologie Clinică şi Metabolism (Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism) a arătat că un procent şocant de 59% din populaţie suferă de deficienţa de vitamina D. Mai mult, aproape 25% din persoanele testate prezintă un nivel extrem de scăzut de vitamina D în organism. Autorul principal al studiului, Dr. Richard Kremer de la Centrul de Sănătate al Universităţii McGill spune că “Nivelurile anormale de vitamina D sunt asociate cu o întreagă gamă de boli, inclusiv cancerul, osteoporoza şi diabetul, precum şi tulburările cardiovasculare şi cele legate de sistemul imunitar.” Acest nou studiu confirmă existenţa unei legături clare între deficienţa de vitamina D şi grăsimile stocate în organism. Acest lucru susţine teoria prezentată cu mulţi ani în urmă aici în Natura lNews, despre faptul că razele soarelui facilitează pierderea grăsimii din organism. Vitamina D ar putea fi mecanismul hormonal prin care acest fenomen al pierderii grăsimiii operează în corpul uman. Însă rezultatele cercetărilor legate de vitamina D nu se opresc aici… Activatorul sistemului imunitar Cercetările recente desfăşurate la Universitatea din Copenhaga au dezvăluit că vitamina D activează sistemul imunitar prin “armarea” celulelor T astfel încât acestea să combată infecţiile.   Această nouă cercetare, condusă de profesorul Carsten Geisler de la Departamentul Sănătăţii, Imunologiei şi Microbiologiei Internaţionale de la Universitatea din Copenhaga, a arătat că, fără vitamina D, celulele T ale sistemului imunitar rămân dormante, neoferind deloc protecţie, sau doar într-o mică măsură împotriva invaziei microorganismelor şi virusurilor. Dar prezenţa vitaminei D în circuitul sanguin face ca celulele să fie “armate” şi să detecteze invadatorii, distrugându-i şi eliminându-i din organism.   Cu alte cuvinte, vitamina D acţionează precum cheia de contact a maşinii dumneavoastră: Maşina nu va porni, doar după ce aţi introdus cheia în contact şi aţi pornit motorul. În acelaşi fel, sistemul dvs. imunitar nu va funcţiona decât dacă este activat din punct de vedere biochimic de către vitamina D. Dacă începeţi sezonul rece cu o deficienţă de vitamina D, sistemul dumneavoastră imunitar este practic lipsit de apărare împotriva gripei. De aceea, persoanele care se îmbolnăvesc sunt cele care petrec mult timp în casă şi îşi desfăşoară activitatea la interior, fiind astfel expuşi la o deficienţă cronică de vitamina D. De fapt, persoanele care au decedat din cauza H1N1 sufereau de deficienţa de vitamina D. Practic ele nu mai beneficiau de protecţia oferită de sistemul imunitar, fiind astfel ţinte uşoare pentru gripa porcină.   Aceste descoperiri legate de “armarea” sistemului imunitar de către vitamina D au fost publicate în “Imunologia Naturii” (Nature Immunology). Prin comentariile pe marginea descoperirilor, cercetătorii au consimţit că “Oamenii de ştiinţă ştiau de foarte mult timp că vitamina D este importantă pentru absorbţia calciului şi că această vitamină a mai fost implicată în boli precum cancerul şi scleroza multiplă, dar ceea ce nu au realizat este faptul că vitamina D este crucială pentru activarea sistemului imunitar – lucru care ne este clar acum.” (Sursa: UK Telegraph).   Se pare însă că CDC şi WHO ignora complet această cercetare, altfel ar fi recomandat vitamina D pentru combaterea epidemiei H1N1 în locul injecţiilor de vaccin. Vitamina D ar fi fost mult mai eficientă (şi mai puţin constisitoare) în lupta împotriva epidemiei decât vaccinurile, mai ales că aceste vaccinuri nu îşi exercită efectul doar în cazul unei reacţii din partea sistemului imunitar, iar pentru această reacţie prezenţa vitaminei D este indispensabilă în organism!   Şi pentru că vaccinurile prezintă efecte secundare nedorite, precum afecţiuni grave neuorologice într-un număr redus de cazuri, singurul efect secundar al vitaminei D este că previne apariţia a 77% din cazurile de cancer.   Numitorul comun al afecţiunilor Ceea ce ne este acum foarte clar în urma desfăşurării tuturor noilor studii, este că deficienţa de vitamina D poate fi numitorul comun al majorităţii bolilor degenerative moderne, cu efecte devastatoare. Pacienţii cu insuficienţa renală suferă la unison de deficienţa de vitamina D, iar diabeticii se află de obicei în aceeaşi situaţie. Persoanele care suferă de cancer, prezintă aproape în toate cazurile deficienţă gravă de vitamina D, precum şi persoanele cu osteoporoză şi scleroză multiplă.   De fapt, deficienţa de vitamina D poate fi cauza principală a atât de multor afecţiuni degenerative, încât remediind deficienţa în rândul populaţiei, ar putea foarte bine devasta “industria de asistenţă medicală” orientată spre profit, care domină medicina occidentală a zilelor noastre.   Cu alte cuvinte, educaţi populaţia în legătură cu vitamina D, şi industria cancerului va suferi pierderi devastatoare de profit vitamina D previne 4 sau 5 din toate tipurile de cancer).   Acesta ar putea fi motivul pentru care, atât de multe companii şi organizaţii non-profit a căror autoritate şi putere depind de boala de cancer (şi de alte boli) se angajează atât de activ în lupta împotriva conştientizării importanţei vitaminei D. Institutul Naţional pentru Cancer, de exemplu, cea mai prosperă organizaţie non-profit la nivel mondial, publică neîncetat reclame care ocupă o întreagă pagină având scopul de a înspăimânta oameniii în legătură cu razele solare, în felul acesta menţinându-i în starea de deficienţă de vitamina D.   Cu totul întâmplător, această deficienţă serveşte interesele de putere ale NCI, această instituţie asigurându-se că oamenii vor rămâne doborâţi de cancer, chiar dacă ar putea beneficia gratuit de o soluţie de vindecare (razele solare) deja accesibilă.   În mod similar, FDA nu are niciun interes ca oamenii să afle adevărul despre vitamina D, deoarece consumatorii bine informaţi ar consuma în mod inevitabil mai multe suplimente de vitamina D, reuşind astfel să prevină tot feluri de boli şi afecţiuni, pe care industria farmaceutică se bazează în continuare pentru profiturile sale de monopol. Fiecare pacient care ia vitamina D, induce o pierdere financiară, reprezentând banii plătiţi pentru medicamente în tratarea cancerului, diabetului sau afecţiunilor inimii.   La fel, nici celelalte organizaţii non-profit din industria cancerului, nu doresc, ca oamenii să afle adevărul despre vitamina D. Ei preferă să vândă în continuare produse ridicole prevăzute cu simbolul Panglica Roz (simbol internaţional pentru lupta împotriva cancerului de sân) pretextând astfel strângerile de fonduri pentru continuarea cercetărilor desfăşurate “în căutarea remediului pentru cancer”, o căutare fictivă şi care a fost sortită eşecului încă de la început, deoarece razele solare vindecă şi previn cancerul încă din momentul apariţiei omenirii pe această planetă.   Predecesorii noştri nu erau nevoiţi să “gonească după un remediu” sau “să militeze pentru un tratament de vindecare” prin nişte strângeri de fonduri ridicole; ei pur şi simplu păşeau în lumina soarelui, fiind vindecaţi de cancer prin simpla expunere la acţiunea razelor solare. Plimbarea pe afară, în sine, constituie “vindecarea” de cancer, despre care industria susţine că ar necesita miliarde de dolari pentru cercetări adiţionale.   Singurul lor scop este ignoranţa oamenilor! Adevărul izbitor în această materie este că medicina modernă are tot interesul ca oamenii să rămână ignoranţi în ceea ce priveşte efectele vindecătoare ale vitaminei D. Supravieţuirea financiară a industriei medicale depinde în mod absolut de acest lucru, astfel încât cele mai influente organizaţii medicale vor diminua în mod sistematic importanţa acestei vitamine, refuzând categoric să o recomande pacienţilor lor.   NCI nu recomandă vitamina D şi nici fundaţia Komen for the Cure. AHA, AMA, ADA şi FDA toate refuză să recomande vitamina D, în schimb promovând din toate puterile medicamentele sintetice, patentate, aducătoare de profituri uriaşe şi care nu vindecă nimic.   În principiu, în industria de asistenţă medicală există o conspiraţie a tăcerii în ceea ce priveşte vitamina D, această industrie depinzând de bolile amintite pentru a le aduce profituri. Şi bineînţeles, această tăcere va persista, deoarece companiile au scopul de a genera profit, şi dacă faci parte dintr-o afacere care scoate bani de pe urma bolilor, de obicei nu te prezinţi în faţa oamenilor spunându-le cum să se trateze gratis.   Dintr-o perspectivă orientată spre profit, educarea oamenilor despre vitamina D, nu are niciun sens din unghiul de vedere al industriei de asistenţă medicală. Ei profită (ca de obicei) de pe urma oamenilor. Nu puteţi împiedica vitamina D Nu puteţi ascunde adevărul pentru totdeauna despre vitamina D: Ştiinţa este absolut imperioasă. Mai bine zis, este inconstestabilă. Iată nouă adevăruri incontestabile despre vitamina D: – Majoriatea populaţiei vestice suferă de deficienţă de vitamina D. – Deficienţele de vitamina D promovează printre alte probleme de sănătate, cancerul, diabetul, osteoporoza, afecţiunile renale, depresia, obezitatea şi afecţiunile inimiii. – Deficienţa de vitamina D poate fi remediată cu o suplimentare cu vitamina D sau prin expunere raţională la acţiunea razelor solare. – Produsele de protecţie împotriva radiaţiior solare împiedică generarea vitaminei D la nivelul pielii, cauzând în continuare deficienţe de vitamina D în rândul consumatorilor care utilizează astfel de produse. – Remedierea pe scară largă a deficienţelor de vitamina D ar reduce semnificativ apariţia afecţiunilor degenerative în rândul populaţiei, economisind naţiunii, literalmente, trilioane de dolari, reprezentând cheltuielile colective de asistenţă medicală pentru următorul deceniu. – Suplimentele de vitamina D sunt extrem de convenabile. Prevenirea bolilor prin administrarea suplimentelor de vitamina D este o investiţie mică în sănătate care se răsplăteşte de 100 de ori (sau mai mult) prin economisirea cheltuielilor legate de asistenţă medicală. – Vitamina D este extrem de sigură. Din reacţia oamenilor care îşi administrează suplimente cu vitamina D reiese că, practic nu produce efecte secundare negative, chiar şi la doze zilnice aparent mari precum 4000-8000 IU (de 10 ori mai mare decât RDA-ul – doza zilnică recomandată – curent în America). – Deficienţa de vitamina D este cauzată – în mare măsură – de stilul de viaţă modern desfăşurat în spaţii închise. Oamenii trăiesc, lucrează şi se distrează în casă sub lumină artificială. Acest lucru este motivul absenţei expunerii la lumina naturală (raze solare), prin care se generează vitamina D. – Vitamina D reduce dramatic susceptibilitatea la boli infecţioase, precum gripa sezonieră şi H1N1. Vitamina D “declanşează” sistemul imunitar şi îi permite să funcţioneze mai agresiv în lupa împotriva invaziei virale.   Mai bun decât vaccinurile, mai sigur decât medicamentele… Vitamina D depăşeşte ca eficienţă vaccinurile. Vitamina D depăşeşte ca eficienţă medicamentele anticancerigene. Depăşeşte ca eficienţă medicamentele prescrise pentru vindecarea osteoporozei. Vitamina D vindecă mai eficient diabetul decât medicamentele anti-diabet.   Mereu şi mereu: vitamina D se dovedeşte a fi mai sigură, mai eficientă şi mult mai convenabilă decât medicamentele scumpe vândute la preţuri de monopol. Mai mult, prin natura sa este evident compatibilă cu organismul uman, din moment ce corpul uman produce efectiv vitamina D când are această ocazia (este expus la acţiunea razelor solare).   În plus, spre deosebire de produsele farmaceutice, vitamina D nu dăunează mediului înconjurător. Excesul de vitamina D spălat de ploaie nu contaminează peştii precum produsele farmaceutice.   Toate aceste adevăruri evidente despre vitamina D, ne pun pe gânduri: cum se explică faptul că reforma în sănătate nici măcar nu menţionează acest nutrient? Dacă vreţi într-adevăr să reformaţi sănătatea naţiunii, trebuie să începeţi cu remedierea epidemiei de deficienţă de vitamina D în rândul populaţiei.   Când vine vorba de menţinerea sănătăţii oamenilor, toate medicamentele din lume nu pot face cât poate vitamina D… simplu, convenabil şi sigur.   Nu vă costă nimic. Nu aveţi nevoie de reţetă. Nu trebuie să consultaţi medicul. Nici măcar nu trebuie să cumpăraţi suplimente pentru a intra în posesia vitaminei D. Doar faceţi o plimbare pe afară, sub lumina soarelui, şi veţi iniţia singur procesul de auto-vindecare a organismului dvs.   Tocmai această idee – că pacienţii îşi pot vindeca singuri propriul lor cancer doar plimbându-se în natură – este cel mai temut lucru în lumea cancerului şi a industriei de vaccinuri. Industria farmeceutică este speriată de moarte la ideea că oamenii vor deveni educaţi în materie de nutriţie şi îşi vor da seama că vitamina D, singură, elimină nevoia de sutele de medicamente şi vaccinuri potenţiale. Declanşează procesul de vindecare, protejează organismul de boli, şi singura ameninţare majoră pe care o prezintă este la adresa profitabilităţii industriei de asistenţă medicală care domină astăzi medicina. Dacă medicina modernă ar putea interzice vitamina D, ar face-o imediat. Totuşi, prin încercările sen. McCain de a distruge suplimentele nutriţionale ar putea într-un final izbuti.

Varicele se caracterizează prin dilataţia venoasă permanentă a venelor superficiale sau profunde datorită pierderii tonicităţii pereţilor acestora. Venele safene ale picioarelor fac varice cu prioritate, factorii mecanici sunt statul în picioare şi cei hormonali, sarcina, menopauza. Au ca efect mersul greoi, crampe dureri şi furnicături. Dacă nu sunt tratate pot duce la dermite, ulcere varicoase, hemoragii şi inflamaţii. Repaus la pat cu picioarele ridicate, folosirea ciorapilor elastici şi cure termale. Regimul alimentar trebuie ţinut 42 – 45 zile, pentru rezultate bune, se consumă numai ; orez, grâu, porumb, supă fasole boabe mari, produse lactate, exceptând iaurtul şi telemeaua, dovleac, castravete, spanac, miere, struguri şi alte fructe, între mese se va bea apă. Alimente interzise; carne porc, de vită, de berbec, de bivol, peşte, alcool, sare, fructe acre, lămâi, roşii, ananas, condimente iuţi, fasole soia, ulei de susan, băuturi fierbinţi, ceai, cafea, cartofi, ridichi, legume verzi, iaurt, oţet, mâncăruri grase, alimente fripte sau prăjite. Masajul se face din mijlocul tălpii până la scobitura ei, aproape de călcâie, timp de 10 min. pe rând ambele picioare. Grâuşor infuzie din 1 linguriţă sau 2 în 200ml. Apă clocotită timp de 15 – 2o minute, se pun compresii locale Mierea şi usturoiul, eficiente în cazul afecţiunilor vasculare ale picioarelor, varice, artrita, în cazul cardiopatiei ischemice, 250 g. miere se amestecă cu 250 g. usturoi pisat, se macerează 7 zile, se ia 1 lingură cu 4o min. înainte de masă, de 3 ori/zi, timp de 2 luni. Alifie; 5g extract de mărul lupului  cu 50g untură fără sare, se ung zonele bolnave. Frunzele se culeg înainte ca planta să înflorească. Planta se foloseşte numai pentru uz extern.

Uleiul de arbore de ceai este o esenta obținută din arborele de ceai australian Melaleuca alternifolia, obținută prin distilarea frunzelor, a devenit cunoscut în întreaga lume pentru proprietățile sale antiseptice și antimicrobiene. În plus, acesta are numeroase utilizări, atât pentru tratarea infecțiilor, cât și ca produs de curățenie. Iată mai jos cele mai benefice utilizări ale uleiului esențial din arbore de ceai: Te apără de răceli– folosește o picătură sau două de ulei de arbore de ceai pe un prosop încălzit și inhalează pentru a trata eventuale răceli, tuse sau alte afecțiuni cauzate de virusuri.   Vindecă acneea – pune o picătura de ulei de arbore de ceai pe disc demachiant din vată umed sau pe un bețișor de ureche umezit cu apă și aplică pe zonele problematice. Va reduce semnificativ semnele acneei încă din prima zi în care este folosit.   Te scapă de mătreață– combină uleiul cu șamponul pe care îl folosești. Toarnă 3-4 picături de ulei de arbore de ceai într-o sticlă de șampon, iar rezultatul va fi spectaculos. Vindecă abcese si furuncule– tamponați abcesul foarte bine, de trei ori pe zi cu un bețișor de urechi îmbibat cu ulei de arbore de ceai amestecat cu apă sau alcool. După aceasta, puneți câteva picături de ulei esențial pe un plasture și acoperiți rana cu acesta.   Tratează „piciorul atletului” și alte infecții ale unghiei– faceți o baie a picioarelor, înainte să mergeți la culcare, în care adăugati 30 de picături de ulei de arbore de ceai. Apoi, masati-va picioarele cu un amestec realizat din 50 ml de acool cu 30 de picături de ulei de arbore de ceai.”Piciorul atletului” are următoarele simptome: pielea dintre degete începe să se umfle și să se exfolieze, iar bășici mici și inflamate încep să se formeze în jurul degetelor și pe tălpi.   Tratează infecții ale sinusurilor-uleiul de arbore de ceai are proprietăți antivirale și antibacteriene, având un efect deosebit în tratarea oricărei infecții a sistemului respirator. Se fierbe un litru de apă și adăugați 10 picături de ulei de arbore de ceai. Se îndepărtează de pe foc și se fac inhalații timp de 10-15 minute.   Vindecă tăieturi și zgârieturi– amestecați 10 picături de ulei de arbore de ceai cu o lingură de apă și curățați rana cu această soluție. Ameliorează durerile de gât– se amestecă două picături de ulei într-o cană de apă caldă și un praf de sare de mare. Faceți gargară 2-3 ori pe zi.   Alungă păduchii – în 200 ml de șampon special, care se găsește în farmacii, adăugați 30 de picături de ulei de arbore de ceai. Agitați bine și spălați-vă părul de cel puțin 3 ori pe săptămână.   Vindecă herpesul (eruptii veziculare)– aplicați ulei de arbore de ceai în stare pură pe herpes. Nu înțeapă, dar calmează durerea, are efect antispetic, previne răspândirea infecției și usucă veziculele. În cazul herpesului genital puneți 30 de picături de ulei de arbore de ceai în cadă la fiecare baie sau amestecați 30 de picături de ulei de arbore de ceai cu 10 ml de alcool și adăugați 90 ml de apă distilată la acest amestec, iar apoi tamponați sau aplicați spray pe zonele afectate.   Calmează înțepăturile de insecte– după o mușcătură sau înțepătură de insectă: tratați zona afectată cu câteva picături de ulei de arbore de ceai pe zi.   E dezinfectant-uleiul de arbore de ceai poate fi folosit cu succes ca dezinfectant sau agent de curățare. Amestecă 4-5 picături de ulei cu două pahare de apă, pune soluția într-un recipient cu pulverizator și vei avea un produs minune pentru curățarea suprafețelor de uz casnic, cum ar fi blaturile de bucătarie sau pardoselile.   Îndepărtează mucegaiul– amestecă 10 picături de ulei de de arbore de ceai la două pahare de apă și se pulverizează pe zonele cu mucegai fără să se șteargă. sursa : libertatea.ro

Această metodă are şanse mari să ne scape definitiv de dentist şi să ne asigure o dantură sănătoasă, spun specialiştii. Beneficiile uleiului de nuca de cocos includ, printre multe altele, ingrijirea parului, pielii, inlaturarea stresului, mentinerea nivelului de colesterol, pierderea in greutate, cresterea imunitatii, digestie si metabolism adecvat, inlaturarea problemelor la rinichi, boli cardiace, hipertensiune arteriala, diabet zaharat, ingrijire dentara si rezistenta oaselor. Aceste beneficii pot fi atribuite prezentei acidului lauric, capric, caprilic, dar si proprietatilor sale antimicrobiene, antioxidante, antifungice, antibacteriene Calciul este un element important prezent in dinti. Deoarece uleiul de cocos faciliteaza absorbtia calciului de catre organism, ajuta in obtinerea unor dinti puternici. Ulei de cocos opreste, de asemenea, si aparitia cariilor dentare. Uleiul de nuca de cocos previne si contribuie la vindecarea cariilor dentare prin atacarea bacteriilor care le cauzeaza. Asadar, tot ceea ce trebuie sa faceti este sa puneti in cavitatea bucala doua lingurite de ulei de nuca de cocos. Mesteca uleiul sau asteptati pana se topeste si devine lichid. Cand devine lichid, plimbati-l prin intreaga gura timp de 20 de minute, iar apoi scuipa-l. In cazul in care doriti ca rezultatele sa isi faca rapid efectul, incercati acest remediu si in cel mult o luna de zile, cariile dentare vor disparea.

Pe linga proprietatile binecunoscute de laxativ si purgativ, uleiul de ricin are o diversitate de virtuti terapeutice. Acest ulei exercita o actiune benefica asupra tegumentelor – atit la nivelul epidermei, cit si al dermei. Mijloc eficient pentru vindecarea negilor Timp de 10-15 minute se maseaza negul (negii) cu ulei de ricin. Procedura se aplica de doua ori pe zi – dimineata si seara, pina cind tratamentul isi face efectul. Cind mucoasa ochilor este iritata si inrosita Se picura 1-2 picaturi de ulei de ricin in fiecare ochi. Are efectul calmant si cu ajutorul vitaminei A si a altor componente, efect terapeutic. Uleiul de ricin are un efect de stimulare a cresterii genelor si sprincenelor. Pentru intarirea radacinilor si cresterea parului Se frictioneaza la radacina cu ulei de ricin. Procedura se aplica seara inainte de culcare, pentru ca uleiul sa actioneze peste noapte. A doua zi dimineata se spala bine parul si pielea capului. Tratamentul se face de trei ori pe saptamina, pina cind se obtine rezultatul dorit. Apoi, pentru intretinere, se poate aplica tratamentul de doua ori pe luna. Uleiul de ricin este recomandat in hemoroizi Pentru ungerea anusului (extern), dar si cite 1-1/2 lingurita intern, pentru a avea un scaun ce nu irita si nu agraveaza hemoroizii. Cind ombilicul nou-nascutului se cicatrizeaza prea incet, se recomanda ungerea acestuia cu ulei de ricin. Uleiul de ricin este foarte potrivit si in tratamentul escoriatiilor, zgirieturilor, a taieturilor, ulceratiilor, a diverselor eruptii. Cel mai bine pentru a evita durerile este sa se foloseasca o pana, care se inmoaie in ulei si cu care se ung locurile afectate. Pentru a inmuia bataturile si pielea ingrosata Se ung picioarele de trei ori pe saptamina cu ulei de ricin, dupa ce au fost bine spalate cu apa calda si sapun. Dupa ungerea cu ulei se imbraca sosete de bumbac, lasindu-le peste noapte. Uleiul de ricin se recomanda si in tratamentul papiloamelor, alunitelor, ca si a pigmentatiei hepatice. Pentru aceasta se frictioneaza insistent locurile afectate cu ulei de ricin, dimineata si seara. Efectul se face vizibil dupa aproximativ o luna. In bronsite si raceli se fac frectii pe piept cu un amestec facut astfel : – 2 linguri ulei de ricin si 1 lingura terebentina. Dupa ce se frictioneaza bine pieptul bolnavului, se infasoara bine cu un sal de lina, apoi se imbraca un tricou gros (din bumbac flausat). In raceli frectia se face seara, inainte de culcare, iar in faze mai severe – de 2 ori pe zi.

Pentru a avea in permanenta tenul curat si vigorat trebuie sa stim mai intai ce fel de ten avem, apoi sa aplicam una din metodele de mai jos. Aceste retete sunt valabile pe tot parcursul anului ca tratament de baza.  Ten tanar  Se face o masca in ulei de arahide cu miere si galbenus de ou.  Cum se face ? – se pun doua linguri de ulei de arahide se amesteca cu un galbenus si doua lingurite de miere si putina zeama de lamaie. Un amanunt important ar fi ca pentru a obtine o pasta trebuie sa adaugam uleiul treptat.  Se aplica aceasta pasta pe ten si se lasa sa actioneze timp de 25 de minute. Apoi se sterge cu un tifon umezit in apa calduta.  Ten uscat  Daca ai tenul uscat la fiecare 2 saptamani sa incerci o baie de aburi in care puneti un pic de ceai de musetel si flori de salvie. Stai cam 10 minute si apoi aplica pe fata o masca hidratanta facuta din suc de fructe, smantana si galbenus. O lasi 15 minute apoi clateste cu apa rece.  Tenul normal/mixt  Se face o crema dintr-un galbenus cu doua linguri de miere, doua linguri de iaurt si doua lingurite de ulei de masline peste care adaugi doua linguri de malai.  Se amesteca bine ingredintele apoi cu un tifon sau un buretel se aplica masca pe toata suprafata tenului si masezi 5-7 minute apoi il lasi sa actioneze 15 minute si-ti cureti fata cu apa.  Pe cat posibil sa repetati acest tratament la 2 saptamani.  Ten gras  La ten gras se folosesc portocalele care echilibreaza secretia de sebum.  Storci o portocala si adaugi 10 linguri de faina pe care le amesteci pana se obtine o pasta pe care o aplici pe pielea curatata si o lasi 20 de minute.  Ten matur  Se amesteca un galbenus cu doua linguri de ulei de masline, 4 picaturi de vitamina A uleioasa o jumatate lingurita suc de lamaie si doua linguri de lapte.  Se obtine o pasta omogena peste care se pune un plic de argila amestecand-o bine. Se aplica pe fata si se lasa sa actioneze 25 de minute apoi clatesti cu multa apa. 

Am traversat sezonul rece al iernii si pe cel capricios al primaverii. Dupa o hidratare insuficienta a organismului cu fructe si legume proaspete si unghiile noastre au avut de suferit.  Sa incepem cu regenerarea unghiilor :  1. Zeama de la o lamaie amestecata cu doua lingurite de ulei de masline le punem intr-un bol cu “gura” larga si ne inmuiem unghiile in el circa 10 minute. Are efect de regenerare si exfoliere a acestora.  Seara inainte de culcare cu 20-25 de minute luati o capsula de vitamina A si masati-va unghiile cu aceasta substanta uleioasa. Daca nu e prea greu pentru voi acest tratament trebuie facut timp de doua saptamani.  2. Luati un ou pe care il bateti bine (ca la omleta) amestecati cu doua linguri de lapte cald si o lingura de miere. Omogenizati-le, deasemenea intr-un bol si aplicati continutul pe fiecare unghie. Clatiti cu apa calduta. Unghiile vor avea alt aspect si devin mai “tari” si mai puternice, stiut fiind faptul ca uneori se rup prea repede din lipsa de calciu sau vitamine. Urmati acest tratament timp de o saptamana.  Depigmentarea unghiilor :  Cu cat folosim mai des oja de unghii cu atat pierdem zincul din organism si acest fapt duce la patarea unghiilor. Unghiile sanatoase trebuie sa aiba culoarea roz.  Iata cum ajungem la aceasta culoare : – se amesteca o lingurita de bicarbonat de sodiu cu o lingurita de apa oxigenata si se tamponeaza fiecare unghie. Dupa 5 minute se caltesc si apoi stergem cum ajutorul unui tampon sau a unei dischete fiecare unghie cu ulei de masline.  Hranirea unghiilor :  Pentru a avea unghii sanatoase si maini catifelate amestecam o lingura de lapte praf cu apa calduta pana obtinem o pasta pe care o aplicam si pe maini si pe unghii. Dupa 20 de minute se clatesc si se aplica o crema de maini.  Cresterea unghiilor :  Piperul rosu s-a dovedit eficient in cresterea unghiilor daca : – punem 10 linguri de apa la fiert impreuna cu o lingurita de ulei de masline si o lingurita de piper. Il lasam sa dea in foc, apoi sa se raceasca complet dupa care il aplicam pe unghii lasandu-l sa actioneze timp de 20 de minute.  Cam o data pe luna e necesar sa repetam operatia aceasta.

Menopauza prematură; tratament progresiv cu tinctură de brânca ursului, se începe cu 20 pic. de 3 ori/zi, în prima săptămână, se creşte doza cu 10 picaturi în fiecare săptămână până se ajunge la 50 pic., luate de 3 ori în a 4 săptămână. Cura se face o lună, cu 10 zile de pauză. Tratamentul se face gradat pentru a preveni fenomenele neplăcute ale relansării hormonale (bufeuri, nervozitate, sângerări). Cura este eficientă cu regim lacto-vegetarian şi crudităţi.

Terapii cu apa – frumusetea feminina si nu numai 1. – apa rece este un remediu la indemana oricui si ajuta la revigorarea si decongestionarea tenului. sfat : – spala-te pe fata cu apa rece din abundenta de cateva ori pe zi. Efectul se va simti imediat. 2. – pentru picioare umflate apa este un remediu relaxant sfat : – intr-un lighean cu apa calduta se pune putina sare si cateva frunze de menta (pe timp de iarna merg si frunzele uscate) – stai pana in momentul cand iti simti picioarele usoare ca un “fulg” 3. – pentru ati mentine sanii sanatosi si fermi se recomanda dusurile scotiene sfat : – timp de cateva minute faci dus cu apa calda apoi imediat cu apa rece cat rezisti. 4. – Pentru imbunatatirea circulatiei sfat : – faci dus fierbinte 5 minute apoi dus rece timp de 2 minute pe zonele afectate. – repeti procedura de 7 ori terminand intotdeauna cu apa rece. Aveti grija de voi !

Îndeparteaza petele de pe fața ta în doar 3 nopți! Tenul nostru e foarte important, fiind primul pe care-l zarim dimineata in oglinda, de aceea trebuie sa ne ingrijm, folosind legumele noastre din camara, care au dubla intrebuintare, sa le gatim si sa le folosim in combaterea petelor de pe obraji. Petele pot avea mai multe cauze: expunerea la soare, fara creme de protectie, cosuri indepartate cu mana, acneea care lasa urme daca nu e tratata la timpul potrivit. Iata am gasit pentru voi un remediu care sa ne ajute sa reparam neglijenta. Primul remediu: Cartofi și lamâie Ce ne trebuie? - 1 cartof -suc de la o jumatate de lamâie Cum procedam ? - mai întâi amestecați cartoful dat prin razatoarea fina și dupa aceea adaugati sucul de la lamaie amestecand bine pâna când obtinem  un amestec omogen. - aplicați aceasta pasta, cu miscari delicate pe toata suprafata afectata. Lasati 20 de minute și spalați fața cu apa calduta.   Al doilea remediu Cartofi și ceapa Ce ne trebuie? - 1 cartof - o jumatate ceapa alba   Cum procedam ? - cartoful si ceapa intr-un blender într-un amestecator pâna când obtineti o pasta. - aplicați amestecul zonele afectate ale feței. Lasati 15 minute apoi spalați-vă fața cu apa calduta.   Al treilea remediu: Cartofi și castraveți Aveți nevoie de: - 1 cartof - o jumatate de  castravete Pregatirea: puneți cartofii și castraveții într-un mixer și amestecați pâna la punctul în care elementele de prindere sunt îmbinate. Utilizați: cu miscari delicate  aplica acest remediu peste tot. Lasati amestecul sa actioneze în jur de 25 de minute și spalați-va cu multa apa.   Al patrulea remediu:   Cartofi și morcovi - 1 cartof - o jumatate de morcov   Cum procedam ? - puneți cartofii și morcovul într-un blender și amestecați pâna cand obțineți un amestec omogen. - aplicați-va amestec pe toata fata. Lasati sa actioneze 20 de minute și spalați-va cu multa apa.   articol, tradus si adaptat  de Ellia dupa http://www.dailyhealthymood.com

„Trupul este templul vieţii. Energia este forţa vieţii. Spiritul este guvernatorul vieţii. Daca unul dintre ele este în dezechilibru, toate trei vor avea de suferit.   Când spiritul preia comanda, trupul il urmează în mod natural, şi aceasta suita este benefica pentru toate cele Trei Comori.”   Toţi oamenii se nasc pe acest pământ înzestraţi cu trei comori preţioase ale vieţii, în virtutea cărora putem exista, funcţiona şi gândi. Aceste comori compun moştenirea noastră naturala, înnăscută, şi gradul în care le protejam şi le păstrăm determina starea sănătăţii şi durata propriei vieţi.   Tradiţia taoista din China conţine cel mai bogat filon de cercetări ştiinţifice, vechi de peste 5000 de ani. Din timpuri străvechi, sănătatea şi longevitatea s-au situat totdeauna printre domeniile prioritare de interes studiate de adepţii taoismului, aceştia considerând organismul uman ca pe un „microcosmos” al universului, cu propriul „cer” şi „pământ”, propriile sale „anotimpuri”, transformări ciclice şi interrelaţii naturale cu energiile universale.   Conform tradiţiei taoiste, cele Trei Comori de care depinde viaţa sunt: esenţa (jing), energia (chee) şi spiritul (shen). Esenţă se refera la corpul fizic din carne şi sânge, incluzând toate materialele constituente de baza – în particular fluidele esenţiale ca: hormoni, enzime şi neurotransmiţători. Energia reprezintă forţa primara a vieţii care „scalda” fiecare ţesut şi celula a corpului viu, activându-l funcţiile vitale. Spiritul cuprinde toate aspectele mintii, atât cea umana, cat şi cea primordiala, incluzând conştiinţă, percepţia, gândirea şi simţurile, voinţă şi intenţia. Împreună, cele Trei Comori (san bao), cunoscute şi sub numele de cele Trei Minuni (san chee), funcţionează ca o singura unitate organica.   Fiecare dintre ele are doua aspecte fundamentale cunoscute în terminologia taoista ca: „prenatal” (hsien-tien) şi „postnatal” (hou-tien), sau primordial şi temporal. Aspectele prenatale sunt calităţile pure care preced naşterea şi pătrund în embrion în momentul concepţiei. Aspectele postnatale sunt manifestările temporale care se dezvolta după naştere, incepamd din momentul în care este tăiat cordonul ombilical şi copilul respira prima data. Prenatal, cele Trei Comori sunt o unitate fara forma, indivizibila, dar după naştere ele se separa şi dobândesc fiecare un aspect temporal, devenind astfel predispuse la epuizare şi descompunere.  Esenţa.   Esenţă se refera la cele mai rafinate substanţe care constituie corpul uman, materialele de baza ale vieţii corporale. Numita şi „vitalitate”, esenţa este o forma de energie potenţială din care corpul îşi extrage energia necesara. In etapa prenatala, esenţa este forţa creatoare primara a cosmosului, impulsul universal de a procrea şi de a perpetua. Fiecare individ primeşte o măsură fixa a acestei esenţe prenatale din fuziunea spermatozoidului cu ovulul. După naştere, pe măsură ce trupul se dezvolta, aceasta esenţă este păstrată în ceea ce chinezii numesc „glandele rinichilor” (suprarenale), în secreţiile sexuale masculine şi feminine şi în organele reproducătoare. Esenţa este apoi transferata Page 1 of 46   TAO – Cartea completa de medicina tradiţională chineza – Daniel Reid generaţiei următoare prin reproducere sexuala, fiind astfel socotita nemuritoare şi autoperpetuanta.   Esenţa postnatala este sintetizata şi refinata din substanţe nutritive extrase din mâncare şi apa, fiind stocata primar în ficat, în sânge, în măduva; ia forma unor fluide pure şi foarte active ca: hormoni, enzime, neurotransmiţători, lichid cefalorahidian, limfa, plasma sangvina şi alte substanţe biochimice. Se manifesta ca sex şi sexualitate, fumizând vigoare, vitalitate şi imunitate şi diminuează foarte uşor la bărbaţi prin pierderea excesiva de sperma, la femei prin menstruaţie şi la ambele sexe prin stres, malnutriţie şi boala. Esenţa postnatala se concentrează în zona sacrala şi este strâns legata de funcţiile digestive şi sexuale.  Energia.   Energia este forţa vitala care activează fiecare funcţie şi proces din organism, atât voluntar cat şi involuntar. Asemenea curentului electric ce alimentează un computer, în lipsa ei nimic nu poate funcţiona.   În ceea ce priveşte aspectul prenatal, energia este puterea primordiala existenta în întreg universul, putere manifestata sub forma de cladura, lumina, mişcare şi alte energii universale.   Energia postnatala se concretizează în corpul uman atât sub forma diverselor energii asociate organelor, cat şi prin intermediul respiraţiei, temperaturii corporale, pulsului şi al altor forme de bioenergie. Energia postnatala este polarizata, de natura electromagnetica, şi se caracterizează printr-o constanta activitate şi transformare.   Fiinţele umane dobândesc energia primara prenatala din doua surse. Prima este transformarea esenţei prenatale stocate în glandele suprarenale şi sexuale. Aceasta este numita yuan-chee („energie primoridala”) şi fiecare individ se naşte cu o rezerva limitata.   Conversia esenţei prenatale, glandulare, în energie primara neceista o forma avansata de alchimie taoista cunoscuta sub numele nei-gung („munca interna”). Cealaltă sursa de energie prenatala se numeşte tien („cer”), referindu-se la vasta întindere a universului.   Energia cosmica pătrunde în corp prin creştetul capului, în timp ce lumina este asimilata prin piele şi ochi.   Sursa de energie postnatala se numeşte dee („pământ”) şi include: hrana, apa, plantele, aerul şi alte suplimente materiale. Alimentele sunt digerate pentru a se extrage din ele elemente nutritive vitale pe care corpul le transforma apoi în energie. Energia din aer este absorbita prin plămâni şi poate fi amplificata prin practicarea unei tehnici simple de respiraţie numita chee-gung („lucrul cu energia”). Prin combinarea energiei aerului din plămâni cu energia pământului din sistemul digestiv, se formează aşa-numita „Adevărata Energie Umana”, forţa fundamentala a vietiimateriale.   Energia umana se concentrează la nivelul piptului şi este strâns asociata cu circulaţia sangvina, cu inima şi cu plămânii.  

Suntem in anotimpul propice racelilor si gripei, schimbarile de temperatura creeaza virusilor mediu adecvat si noua ne da batai de cap. Tot primavara si toamna apar si alergiile trezindu-ne stranutand frecvent nestiind care ar putea fi cauza. Nefacand diferenta intre simptome majoritatea dintre noi confunda raceala, gripa si alergia, care au intr-adevar un numitor comun pana la un punct : stranut, nas infundat, ochi lacrimand, tuse, oboseala, senzatie neplacuta la inghitit. Raceala e inflamatia mucoasei nazale si faringiene si apare la 2-5 zile dupa ce se intra in contact cu virusul. Aceasta trece cu cateva zile de tratament adecvat. Daca va “doftoriciti” acasa e indicat sa o luati din pripa, ceaiuri de musetel, 2-3 cani pe zi, neindulcite si cu multa lamaie, sau lamaie curatata de coaja si taiata cubulete peste care puneti 2-3 linguri de miere sau zahar si manacati-o ca pe un desert, sirop de tuse din muguri de pin si brad care se gasesc la plafar. Daca aplicati metode conventionale, da-ti fuga la farmacie si va recomanda farmacista un tratament medicamentos in voga si promovat in toata media. E alegerea fiecaruia. Daca in acest “tablou” apar frisoanele, durerile musculare, greata, deja vorbim de gripa care debuteaza imediat si are o evolutie rapida. Putem sa ne tratam acasa astfel : Pentru tratarea gripei, în uz intern, sunt indicate ceaiurile calde din flori de tei şi de soc (câte 1-2 linguriţe la o cană de apă), din care se beau 2-3 căni pe zi, îndulcite cu miere de albine, având acţiune sudorifică prin declanşarea transpiraţiei. Busuiocul – recomandat în inhalaţii cu decoct sau în consum intern sub formă de ceai fierbinte cu miere pentru revitalizarea rapidă a organismului şi stoparea procesului gripal, mai ales în faza de debut. Într-un tratament de şoc se vor consuma zilnic 6-7 căni cu infuzii de busuioc, îndulcite cu miere, la intervale de 30 de minute. Dacă apare febra ridicată, se adaugă 1-2 linguriţe de mentă. La exterior se aplica un unguent corporal cu mentol şi camfor care se foloseşte ca masaj şi ajută la calmarea iritaţiilor căilor respiratorii şi ameliorarea durerilor musculare, de tâmple şi de spate. Daca dupa 2 saptamani manifestarile persista vorbim deja despre o alergie pe care e bine sa n-o ignoram si sa consultam un alergolog. In speranta ca v-am putut fi de folos va spun sa aveti grija de voi !!

Sirop de rostopasca pentru purificarea sangelui          Se poate purifica sangele omului? Da, se poate! Iata un tratament care merita sa fie incercat de cine doreste. Se procura 100 g rostopasca, se pune intr-o cratita smaltuita, peste care se toarna un litru de apa clocotita, se acopera si se lasa la macerat circa 12 ore. Dupa macerare, intreaga compozitie se strecoara printr-un tifon. In infuzie se pune miere de albine poliflora, pana se obtine un sirop de consistenta smantanii. Se pune intr-o sticla la frigider. In fiecare zi, se umple un pahar cu 150 g din mierea cu rostopasca, din care se iau 6 lingurite, din ora in ora. Tratamentul se tine pana ce se consuma toata rezerva din frigider. Se urmeaza o singura data pe an si numai primavara.

Tenul – oglinda noastra Pentru a da o sansa tenului sa fie hidratat, luminos si catifelat putem sa renuntam la saloanele de frumustete si la pierdere de vreme inutila,facandu-ne acasa la noi propriul nostru salon cosmetic. Trucuri: Pentru a curata tenul folosim un amestec facut din tarate de grau sau malai (pentru tenul gras) pe care-l aplicam in combinatie cu putin iaurt sau lapte batut. Il lasi sa actioneze 15 minute ne clatim cu apa calduta si ne tamponam cu prosoape de hartie. Pielea fiind curata putem prepara o masca dintr-o lingurita de miere, o lingurita de ulei de masline presat la rece si argila. Amestecati toate cele trei componente pana se face o pasta. Se da pe fata evitand ochii. Dupa 20 de minute indepartati masca si aplicati o crema hidratanta. Pentru o curatare profunda a tenului pe care e bine s-o repetam la doua saptamani putem sa apelam la o metoda clasica folosita si de mamele noastre. Deasupra unui vas cu apa fierbinte in care punem 2-3 pliculete de ceai de mustetel, acoperite cu un prosop, stam circa 10 minute pana se deschid toti porii si ne ajuta la indepartarea punctelor negre. Nu trebuie scoase toate punctele sau sa punem prea multa presiune pentru ca ne vom rani tesutul. Dupa ce terminam dezinfectam zona si aplicam o masca cu miere pentru a calma si hrani tenul. Atentie : la tenul cuperozic acoperiti-va locul sensibil cu dischete, nu se recomanda ca aburul sa intre in contact cu aceasta suprafata, pe caretrebuie sa o curatati cu maxima atentie si fara sa insistati prea mult

Sampon cu rozmarin Ingrediente : 1 sapun din ulei de masline  care se da prin razatoare apoi se topeste intr-o infuzie de plante preparata din 15 g rozmarin (previne caderea parului si stimuleaza circulatia sangelui) si cateva picaturi de ulei lavanda ( previne iritatiile scalpului) Mod de preparare ; se amesteca plantele cu uleiul de lavanda si se lasa in 500 de mililitri de apa fierbinte timp de 40 de minute.  Amestecul se strecoara si  te poti spala pe cap.

Să ai în casă o mică grădină de plante medicinale, să cunoşti proprietăţile şi să le ştii întrebuinţările este ca şi cum ai avea o comoară în familie. În prezent, medicamentele pe bază de plante sunt un ajutor inestimabil în menţinerea unei bune funcţionări a organismului şi într-o sănătate de fier. Bineînţeles, acest lucru nu înseamnă că nu mai apelezi la medic atunci când eşti bolnav. Cu toate acestea, este clar că cele mai multe dintre plantele medicinale nu au efecte adverse asupra sănătăţii sau contradicţii...dimpotrivă, beneficiile sunt numeroase. Ceea ce se desoperă în rândul plantelor medicinale este faptul că toate acestea au multe proprietăţi şi de cele mai multe ori te scutesc de acele pilule pe care, uneori, uţi să ţi le administrezi. Cu această ocazie, vom discuta despre o plantă medicinală, care deşi are un nume scurt, este o adevărată comoară în casa ta, salvia. Frunzele de salvie conţin un ulei volatil reprezentat prin substanţe terpenice, tuionã, tuiol, salven, sabinol, mai conţin taninuri, principii amare, vitamina B1, C, săruri de potasiu, glicozide, polifenoli şi rãşini. Proprietăţile curative ale salviei pot fi exploatate în nenumărate moduri. Beneficiile salviei În primul rând are proprietăţi antiinflamatorii, de aceea este recomandată în cazurile de reumatism sau de dureri musculare, astfel încât unii sportivi recurg la această plantă atunci când simt nevoia. Femeile care suferă de tulburări menstruale şi dureri severe în acea perioadă se pot calma printr-o infuzie de salvie.  De asemenea calmează durerile de cap şi stomac, previne retenţia de lichide şi ameliorează iritaţiile.   Salvia are, mai presus de toate, un efect de detoxifiere, dizolvă grăsimile, reduce inflamaţia abdomenului şi previne constipaţia. Siropul de salvie este produsul perfect ce te va ajuta să reduci dimensiunea abdomenului şi să arzi grăsimea. Următoarea proprietate în vindecare are legătură cu digestia. În special, salvia este indicată digestiilor dificile, gastrită, pentru reducerea de flatulenţă, diaree şi vărsături. Bineînţeles, o infuzie de salvie acţionează diminuând arsurile stomacale şi balonările. Un alt beneficiu este faptul că scade nivelul de zahăr din sânge. Datorită acestui criteriu, salvia este recomandată în tratamente pentru combaterea diabetului zaharat. Printre beneficiile terapeutice ale salviei se regăseşte uleiului de salvie care reglează activitatea glandelor endocrine, măreşte rezistenţa organismului, reglează pofta de mâncare, reduce durerile şi sângerările menstruale, este calmant, diureic, cicatrizant, diaforetic şi scade secretia lactata, răcoritor. Printe numeroasele proprietăţi, salvia luptă împotriva bacteriilor, virusurilor şi duce la întărirea sistemului imunitar. La nivelul pielii, planta este folosită în vindecarea de răni şi ulcere. Are proprietăţi antiseptice şi mai mult decât atât, printr-o simplă gargară, tratează gâtul inflamat, faringele, gingivita. Ca şi infuzia, ceaiul de salvie ajută în tratarea diabetului, diskinezie biliară, faringite, bronşite, somatite, gingivite şi abcese dentare.  

Ridurile apar o data cu inaintarea in varsta, batranii spuneau ca de vina sunt uneori necazurile, alte pareri ar fi ca din cauza lipsei de protectie a ochilor in contact cu soarele. Cum, necum, ele apar, exista si uneori ne deranjeaza.  Hai sa aflam cum le putem combate natural. Am gasit un top al ingredientelor naturale, care sper sa va fie de folos.  1. Oul – daca amestecam un albus cu o lingurita de miere pana obtinem o pasta, apoi o intindem pe riduri, vom sta circa 10 minute pana simtim ca s-a uscat crema, apoi stergem cu o discheta demachianta si aplicam o crema de zi sau de noapte, depinde de momentul cand facem aceasta operatie.  2. Banana, mango, avocado si papaia – sunt benefice deoarece sunt bogate in vitamine si zaharuri. Puteti face un amestec din cele patru odata sau cu fiecare in parte, adaugand o lingurita de miere.  Pentru obtinerea unei paste omogene folositi un robot de bucatarie.  Respectati acelasi procedeu ca in cazul de mai sus ;  3. Foarte folositor este vinul rosu si ceaiul verde aplicate fara alt ingredient, puse pe o discheta si taponand locul unde se afla ridurile ;  4.Smantana si fulgii de ovaz hidrateaza si hranesc pielea uscata, dar nu sunt recomandate in cazul tenurilor grase si acneice;  5. Uleiurile de masline amestecate deasemenea cu o lingurita de miere (una cu una) au un puternic efect antirid.  In speranta ca v-am adus cateva idei noi care va pot ajuta, va doresc sa fiti frumoase si luminoase !!